lucid dream facilitator
Opgeleid door slaap- en droomexpert Charlie Morley in Londen
Gecertificeerd yoga docente
200 RYT
Ashtanga vinyasa
Yoga motion
Katiza Satya /
Hilary Menting
500 RYT Hatha
Yoga&vedanta
Gespecialiseerd in
Pranayama
(ademhalings-technieken)
Willy Oudejans
&
H-yoga (ex)kankerpatiënten
Josette van Leeuwen
Angsten omarmen,
Illusies doorbreken
en dromen waarmaken.
Met ruim twintig jaar ervaring in yoga, mindfulness en ademtherapie help ik professionals, organisaties en particulieren om meer zelfinzicht te ontwikkelen en bewust aanwezig te zijn: fysiek, mentaal én emotioneel.
Volg mijn yogalessen, één van mijn droom workshops of boek een online 1-op-1 lucide droom coaching.
Wakker worden,
Maandelijkse droomcirkels
Welke dromen wil je waarmaken? leer droomplannen maken en verbinden via dromen.
1-on-1 online
€90,- / uur, betaling vooraf
Emotionele heling
Nachtmerrie intergratie
Palliatieve zorg.
Omgaan met angsten/stress
Creativiteit verhogen
Spirituele ontwikkeling / inzicht
Verbeteren van atletische vermogen
Droom workshop
In deze inspirerende workshop van 2 uur ontdek je hoe bewust dromen je brein verandert via neuroplasticiteit en hoe dit doorwerkt in de manier waarop jij de wereld ervaart. Je krijgt daarnaast praktische en direct toepasbare tips om je slaap te verbeteren en slapeloosheid te verminderen.
Droom retreat
Als je meer wilt weten over slaap, slapeloosheid, nachtmerries en wat de voordelen daarvan zijn…
en hoe bewust dromen een krachtige manier is om diep inzicht te ontwikkelen.
Aanbod:
van preventie tot herstel en vergroten van zelfinzicht.
diensten voor:
organisaties, teams én individuen